şifalı bitkiler

Türk Kahvesinden Maske



Türk Kahvesinden Maske
Selülitlerle mücadelenizden gösterişli bir netice almak istiyorsanız; bir paket Türk kahvesini alabildiği civarı yeraltı maden suyuyla karıştırın . Bu karışıma bir çorba kaşığı da bal katın . Haftada en az bir defa , bu son derece gösterişli maskeyi tüm vücudunuza sürün . bir saat böyle bekledikten ardından yıkanın .

Maydanoz selülitlerinizde mucize tesiri yaratacak
Yazın gelmesi ve bikini sezonunun açılmasıyla , pekçok bayan selülitlerinden kurtulma mücadelesine girdi . Bu maçta bitkisel destekler çok mühim bir oyun oynuyor . Maydanoz , selülitlere savaş açan nebatlar aralarında başı çekiyor…Maydanoz , selülitlerle maçta gösterişli bir oyun oynuyor . Selülitiniz olsun olmasın; güne 1/2 demet maydanoz yiyerek başlayın . Bu sayede hem selülit oluşumunu engeller hem de böbreklerinizin ve karaciğerinizin temizlenmesini sağlarsınız . Bununla Beraber 100 gr cevizle bir tutam maydanozu blender’dan geçirin . Bu karışımın üst kısmına limon ve pul biber ekleyerek altını çizen tüketin . Bu yöntem , yağ yakımını hızlandırır . 1/2 demet maydanozu , 1/2 limonun suyu ve bir bardak suyla blender’dan geçirerek elde edeceğiniz karışımdan gün müddetince tüketmek de selülitle mücadelenize destekçi olacaktır .
Portakal kabuğu imajı yok olsun
2 tane yeşil elmayı ve bir tane limonu 4’e bölün . Bunları 2 tane çubuk tarçın ve bir’er tatlı kaşığı karanfil , tane karabiber , yenibahar ve kıtır zencefille beraber 3 litre suyun arasında 8 dk kaynatın . Bu karışımı bir şişeye doldurup gün müddetince tüketin .

Kan dolaşımınız lavantayla hızlansın
Kan dolaşımınızı hızlandırmak için bir kâse Himalaya tuzu , bir çorba kaşığı nasihatilmiş lavanta , bir çorba kaşığı ardıç tohumu , bir çorba kaşığı kıtır limon kabuğu ve bir kahve fincanı çiçek yağını karıştırın . Bu karışımla tüm vücudunuzu ovun . Hem kan dolaşımınız hızlanacak hem de cildiniz ipek benzeri olacaktır .

Selülite rağmen en gösterişli masaj yağları
Masaj , selülit rehabilitasyonunda son derece gösterişli bir yoldur . Kullanacağınız masaj yağı da bu rehabilitasyonun gidişatını etkileyecektir .

1 kahve fincanı susam yağı ,
5 tane limonun suyu ,
5 tane dövülmüş aspirin ,
1 çorba kaşığı biberiye ,
1 çorba kaşığı nane yağı ve
1 çay kaşığı kekiği karıştırarak elde edeceğiniz masaj yağı; amacınıza ulaşmanıza destekçi olacaktır .

Size öneri edebileceğim bir öbür masaj yağı tarifiyse şöyle:

100 gr kıtır zencefili ve bir tane kıtır acı kırmızı biberi ince ince doğrayın .

Bunları bir tutam kıtır biberiye otu , bir tane limonun kabuğu ve 500 gr susam yağıyla karıştırın . Tüm bu malzemeleri bir litrelik bir cam şişenin içerisine koyup , güneş gören bir yerde 10 gün müddetince bekletin . Sonrasında da süzüp masaj anında kullanın .

BUNLARI YAPIN:
– Beslenme şeklinize uyarı edin . Yağlı ve şekerli gıdalardan olabildiğince uzak durun . Gerekirse bir beslenme uzmanından yardım alın .
– Her gün çiğ sebze ya da meyve tüketmeyi alışkanlık haline kazancın .
– Sofranızda yeşil sebze sularına koltuk açın .
– Tuzu azaltın .
– Bol sıvı/akışkan , bilhassa de su tüketin .
– Hayatınıza itinalı sporu katın . Açık havada yürüyüş yapın .
– Haftada bir defa kese , bir defa de masaj yaptırın .
– Temiz havada soluk çalışmaları yapın .
– Her erken bir kahve fincanı kıtır patates suyunun içerisine bir çorba kaşığı limon suyu , bir çay kaşığı da kekik suyu katıp için .
– Akşamları limonlu yeşil çay ya da rezene çayı için .



Etiketler: , ,
null
Özel Arama

Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuz yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.

Yorumlar

Henüz Yorum Yok.

Yorum Yazın

(gerekli)

(gerekli)


adana masaj salonu kütahya vişne fidanı