şifalı bitkiler

İştah Kesen Yöntemler

İştah Kesen Yöntemler
Hemen bir an önce herkesin zayıflama evresinde en bir sürü yakıntı ettiği konu iştahın azalmaması ve bu sebepler zayıflayamamasıdır. İşte zayıflamak isteyenler amaçlı iştahı kesen yöntemler ve yiyecekler.

İştahı kesen mucize yöntemler, bitkiler, haplar-elbette. Yalnızca iştahı azaltmaya destekçi yöntemler var. Bu metotları uygularken vücudun gereksinimi meydana gelen besinleri ihmal etmemek gerekmektedir. Çünkü kilo vereyim derken sağlığınızdan olabilirsiniz. Bu nedenle populer hekim Ender Saraç iştahı azaltmaya destekçi meydana gelen besleyici metotları tavsiye ediyor.

Kokular iştahı azaltıyor: Zerdeçal, nane ve yeşil elma kokuları gün içerisinde sık 20-30 defa koklanırsa hudut sisteminde yaptığı etkiyle iştahta belli bir süre azalma yapabilir.

İştahın azalmasına destekçi çaylar: Mate çayı enbaşta-üzere ıhlamur ve buruk tattaki bitki çaylarının şekersiz olarak içilmeside iştahın dengelenmesine destekçi olabilmektedir.

İştahı azaltmaya destekçi gıdalar: Yiyeceklerden ayva bununla beraber yeşil lifli yapraklı sebzeler tere, roka, maydanoz, ıspanak, madımak, karalahanada hem midede hacim kaplayarak tokluk hissine hemde iştah kesmeye destekçi olabilir . Olması Gerektiği Gibi protein almakda çoğunlukla bir tokluk duygusu olanağı sağlar . Şayet olması gerektiği gibi protein almazsanız bir bir sürü defa bir açlık şeklinde olursunuz.
Şişmanlatmayan en güzel az yağlı protein kaynakları yumurta beyazı, derisiz tavuk, balık az yağlı yoğurt peynir ve süttür. Kırmızı et ise tersine hem ek olarak ağırdır ek olarak iştah açıcı etkiyi vardır. Bununla Beraber sarı leblebide hem mide asidini alır hemde tokluk duygusu olanağı sağlar . Tam buğday ekmeği, yulaf ezmesi, haşlanmış tam buğday, yeşil mercimek, sarı mercimek, barbunya fasulyesi benzeri şekerli olmayan hububat ve bakliyatlarda hem tokluk duygusu sağlayıp hemde anlık patlamış iştahı dengelerler.

İştah azaltıcı buzlu çay tarifi: Bir buçuk litre su. Bir tatlı kaşığına yakın iyi kalite yeşil çay. 1/2 tatlı kaşığı yasemen çayı. Bir tatlı kaşığı mate çayı ve iri bir tutam ıhlamur. Kaynar suyun içinde yalnızca 30 saniye fokurdatın ve 3-4 dk demlendirin. Hemen Daha Sonra bütün nebatları süzün ve içerisine bir sürü az miktarda esmer şeker veyahut bal katın.

Balı kaynar suya değil ılıdıktan hemen daha sonra ekleyin. Soğuyunca içi bol buz-termosa koyun ve içerisine iri kıyılmış kıtır nane yaprakları doğrayın. Yemeklerden tahmini 5-10 dk öncesinde kocaman bir bardak serin olarak amaçlı. Şayet ateş gibi içmek istiyorsanız o süre yalnızca ıhlamur ve mate çayını içerken içerisine iri kıtır nane dalları koyarak amaçlı.

Bu içerik bitkiselkadin.com aracılığıyla iştahı kesen yiyecekler, iştahı kesen besinler, iştahı kesen bitkiler, iştahı kesen birşeyler, iştah ne türlü kesilir, iştah ne türlü kapanır, iştah ne türlü azaltılır, iştah kesen ilaçlar, iştah kesmek amaçlı ne yapmalı dair haber sunmak amaçlı yazılmıştır.

Etiketler: , ,

Karbonatlı Su ile Zayıflama

Karbonatlı Su ile Zayıflama
Karbonatlı suyla kilo vermek , pek çoklarına yabancı bir zayıflama yolu olarak gelebilir. Ancak geleneksel kullanım alanları meydana gelen hazımsızlık, vücuttaki fazla asit birikimini atmak, mide fesadına natürel çözüm sunmak gibi genel faydalarının yanında karbonatlı su aynı zamanda zayıflama amacıyla da kullanılıyor.

Peki karbonatlı su zayıflatırmı?

Metabolizmayı hızlandırmanın yolunun vücudun asit baz dengesini alkali seviyeye çekmekten geçtiğini uzmanlar söylüyorlar. Bunu yapmanın en natürel yolu ise karbonatlı su içerek zayıflama oluyor. Karbonatlı suyun alkali yapısı ise bu konuda bizlere büyük bir fırsat sağlıyor. Bilhassa et ve karbonhidrat ağırlıklı beslenen kişilerde vücutta asit birikmesi oluşmakta ve bu durum da ister istemez kilo vermeyi neredeyse imkansız hale getirmektedir. Ortalama olarak sahip olduğumuz her 15 kg için 1 kg karbonatlı su tüketmek gerekmektedir . Bu sayede hızlı ve kalıcı zayıflama sağlayabiliriz. Bu konuda batı ülkelerinde yapılmış çok sayıda bilimsel araştırma olup gerek natürel maden suyu gerekse karbonat ismini verdiğimiz beyaz mineral karışımı ile yapılacak içecek kürü ile natürel zayıflamanın yolu açılmaktadır.

Karbonatlı Su ile Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Vücudun asit düzeyini azaltan karbonatlı su ile kilo verme kürünün yapılışı son derece basittir. 1 ,5 litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat (Sodium bicarbonate) ilave edildikten sonra karbonat eriyesiye kadar karıştırılacak ve günlük olarak ortalama 4 litre kadar tüketilecek. Ama dilerseniz bu miktarı 3 litreyle de sınırlı tutabilirsiniz. Yemeklerle su içmeyeceksiniz ve bunun yerine yemeklerden yarım saat öncesine kadar karbonatlı su içip yine yemeklerden bir saat sonrasında karbonatlı suyla zayıflama kürüne devam edilecek.

Sabahları aç karnına yarım litre karbonatlı su içerek güne başlayacağız ve 30 dk sonrasında kahvaltı edeceğiz.
Vücuttan ödem söktürmek ve şişkinliği atmak için de karbonatlı suyla zayıflama kürü işe yarıyor. Karbonatlı suyla zayıflayanlar ortalama olarak bir ayda 5-7 kilo zayıflamayı başardıklarını dile getiriyorlar.

Etiketler: , ,

İshal yapan bitki çayı

Kabızlık gidererek ishal yapan bitki çayları hem zayıflamaya destekçi oldu, hem de hazımsızlık problemi yaşayanlara ilaç oldu. Bir Birlik şifalı nebatlardan elde edilen bitki çayları ishal yaparak bireyin mide ve bağırsak sorunlarının ortadan kaldırılmasına yarıyor. Şifalı bitki çaylarını kabızlık tedavisinde kullanmak asırlardır tatbik edilen bir muadil tıp yöntemidir . İshal edici bitkilerin içeriğinde mukus, uçucu yağlar, lif, vitamin ve mineraller yönünden zengindirler. Bu maddeler bağırsak kasılma aktivitesini artırarak spazmları ortadan kaldırırken ishal tesiri yaparak bağırsaklarda biriken toksinlerin de dışarı atılmasını kolaylaştırmaktadır.

İshal yapan bitki çayları insan bünyesi amaçlı en gösterişli ve zararsız meydana gelen natürel ilaçlardır. Hazırlanması ve uygulanması bir sürü pratik meydana gelen bitki çaylarını anlatılan şekilde kullandığınızda kabızlık sorunları ortadan kalkacaktır. Zayıflamak amaçlı kontrollü şekilde ishal olmayı isteyenler amaçlı de aşağıdaki bitki çaylarını bir birlik ayurveda ve şifalı bitki uzmanları öneri etmektedir. Fakat burada uyarı edilmesi gerek olan olan hususlar vardır. Öncelikle doktorunuzla bitki çaylarını kullanmadan öncelikle bir haber paylaşımı yapmalısınız.

İshal yapan bitki çayları nelerdir

Keten tohumu çayı: Sabahtan termosun içerisine bir çay kaşığı keten tohumunu koyun ve üst kısmına bir su bardağı kaynar su dökün ve kapağı kapatın. 12 saat termosun içerisinde demlenmeye bırakın. Akşam çayın tamamını amaçlı. Bu çay çok kabızlıklarda da gösterişli olacaktır. Bu çayı birçok kereden pek kullanmayın. Şeker hastalarının kullanılması öneri edilmemektedir.

Kayışkıran otu çayı: bir yiyecek kaşığı ufaltılmış kayışkıran otu köklerinin üst kısmına bir su bardağı kaynar su koyun ve iyice sararak 30 dakika demlenmeye bırakın. Akşam yemeğinden birçok saat bir an önce sonrasında tamamını amaçlı. Bu çay hem kabızlığı, hem de iltihaplı bağırsak hastalıklarını tedavi eder. Uzunca zaman kullanılması öneri edilmiyor.

Etiketler: , ,

Karbonatlı Su İle Zayıflama

Peki karbonatlı su zayıflatırmı?

Metabolizmayı hızlandırmanın yolunun vücudun asit baz dengesini alkali seviyeye çekmekten geçtiğini uzmanlar söylüyorlar. Bunu yapmanın en natürel yolu ise karbonatlı su içerek zayıflama oluyor. Karbonatlı suyun alkali yapısı ise bu konuda bizlere büyük bir fırsat sağlıyor. Bilhassa et ve karbonhidrat ağırlıklı beslenen kişilerde vücutta asit birikmesi oluşmakta ve bu durum da ister istemez kilo vermeyi neredeyse imkansız hale getirmektedir. Ortalama olarak sahip olduğumuz her 15 kg için 1 kg karbonatlı su tüketmek gerekmektedir . Bu sayede hızlı ve kalıcı zayıflama sağlayabiliriz. Bu konuda batı ülkelerinde yapılmış çok sayıda bilimsel araştırma olup gerek natürel maden suyu gerekse karbonat ismini verdiğimiz beyaz mineral karışımı ile yapılacak içecek kürü ile natürel zayıflamanın yolu açılmaktadır.

Karbonatlı Su ile Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Vücudun asit düzeyini azaltan karbonatlı su ile kilo verme kürünün yapılışı son derece basittir. 1 ,5 litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat (Sodium bicarbonate) ilave edildikten sonra karbonat eriyesiye kadar karıştırılacak ve günlük olarak ortalama 4 litre kadar tüketilecek. Ama dilerseniz bu miktarı 3 litreyle de sınırlı tutabilirsiniz. Yemeklerle su içmeyeceksiniz ve bunun yerine yemeklerden yarım saat öncesine kadar karbonatlı su içip yine yemeklerden bir saat sonrasında karbonatlı suyla zayıflama kürüne devam edilecek.

Sabahları aç karnına yarım litre karbonatlı su içerek güne başlayacağız ve 30 dk sonrasında kahvaltı edeceğiz.
Vücuttan ödem söktürmek ve şişkinliği atmak için de karbonatlı suyla zayıflama kürü işe yarıyor. Karbonatlı suyla zayıflayanlar ortalama olarak bir ayda 5-7 kilo zayıflamayı başardıklarını dile getiriyorlar.

Etiketler: ,

Vücut Çatlakları İçin Doğal Çözüm

Çeşitli nedenlerden cildin elastikiyetini kaybetmesi sonucunda ciltde çatlaklar meydana gelmektedir. Bu çatlakları önlemek ve oluşan çatlakları azaltıp, zamanla gözle fark edilmeyecek hale gelmesi için, Op. Dr. Feridun Kunak ‘ın doğal çözüm önerisi.Bu bitkisel çözümü denediğinizde çatlak lar için faydasını görceksiniz.
Malzemeler :

• Kakao yağı
• Jojoba yağı
• Kayısı yağı
• Fındık yağı
• Badem yağı
• Menekşe yağı
• Gliserin

Hazırlanışı: Malzemenin tamamını eşit miktarlarda karıştırın. Çatlakların oluştuğu bölgeyi çimdikleyerek ve hafifçe sıkarak kan akışını sağlayın. Hazırladığınız bitkisel yağ karışımını masaj yaparak cildinize iyice yedirin.

Bir gün geçtikten sonra duşa girin ve yıkanırken yağ sürdüğünüz bölgeye masaj yaparak üsteki ölü derinin atılmasını sağlayın. 1 ay süre ile her gün düzenli olarak uyguladığınız zaman vücudunuzda bulunan çatlaklarda gözle görülür şekilde azalma olduğunu fark edeceksiniz.

Etiketler: , , , , , , ,
adana masaj salonu kütahya vişne fidanı