şifalı bitkiler

Limonla Cilt Bakımı

Limonla Cilt Bakımı
Cildiniz amaçlı canlandırıcı bir etki yapan limonu bununla beraber peeling, silme losyonu ve yüz maskesi yapımında da kullanabilirsiniz. Altı adet limonu, kabuklarıyla beraber halka halinde dilimleyin. Derin bir kaba ilgisiz su doldurun ve içerisine dilimlediğiniz limonları atın. Limonların kabukları yumuşayana civarı en az bir bir 2-bekletin. Zaman bitirdikten daha sonra limonları elinizle sıkın ve banyo suyunun içerisine limonları ve yapılan suyu ek edin. Eğer limonların suda bekletilme ömrü sizin amaçlı bir sürü uzunca ise, o zaman limonların suyunu sıkın ve limonlarla beraber banyo suyuna katın. Hazırladığınız limon banyosunun içerisinde 20 dakika kalmanız yeterince olacaktır. Bu özel banyo amaçlı-dolaşımınızı hızlandırırken, iç açıcı limon kokusu da güne canlı başlamanıza destekçi olacaktır.
Limonun içerdiği asitler cilde bununla beraber peeling misyonu yapabilir. Dirsek, diz ve zeminlerde meydana gelen katı derileri sizlere derhal verecek olduğumuz limon reçetesi ile yumuşatarak, pürüzsüz görünmesini sağlayabilirsiniz. Bir çorba kaşığı limon suyu ile 2 çorba kaşığı balı kısık ateşte hafifçe ısıtın. Ocaktan alındıktan daha sonra bir süre soğumasını bekleyin. Yapılan karışım soğuduktan daha sonra kuruyan ve çatlayan cildin üzerine sürün. 20 dakika beklettikten daha sonra peeling yaptığınız bölgeyi su ile temizleyin. Son olarak temizlediğiniz bu bölgeyi limon kabuklarıyla ovalıyın. Bu işlem bitiminde derinizin kıtır görünüşü sizi dahi şaşırtacaktır. Limon yağlı ciltler amaçlı ideal bir temizleyicidir. Nedeni Ise limonun sıkılaştırıcı bir etkiyi vardır. Tarifini verdiğimiz yüz losyonu, yüzdeki kara puan ve sivilcelere rağmen en ideal losyondur. Bunun amaçlı 30 ml. limon suyunu 30 gr. bal ve 200 ml. damıtılmış suyla karıştırın ve bu karışımı bir-şişesinin içerisine koyun. Hazırladığınız bu losyonu sabahları ve akşamları, bir pamuğa damlatarak yüzünüze sürün. Böylelikle hem temiz hatta canlı bir cilde-olacaksınız. Ancak yüzünüze bu karışı sürdükten daha sonra en az 2-güneşe çıkmamaya dikkat ediniz. Aksi takdirde yüzünüzde lekeler oluşur.

Etiketler: , ,

Bebeklerde Diş Çıkarma

Bebeginizin cok rahatsız oldugu bi dönem olacaktır. Bakın neler görücez;
Annelerin ve elbette bebeklerin en zor dönemlerinden biridir diş çıkarma dönemi . Çoğu bebek bu süreçte oldukça zorlanır. Ancak, güçlük her çocukta benzer olmaz. Kimi bebek bu dönemi pratik geçirirken, kimisi ek olarak zor atlatır. İlk diş büyük ihtimalle 6-7. aylarda çıkar.

Dişetinde şişmelerin başlaması, dişlerin birden çıkacağı manasına gelmez. Bir Önce dişeti kızarır ve bebek dişlerini kaşımak isterse. Sizi ısırmaya başlar. Ağrısı vardır. Salya akıtmaya başlar. Cildini tahriş etmesini önlemek amaçlı salyayı sık sık hafifçe silin. Bu dönemde, bol salyaya bağımlı hafif öksürük de bulunabilir.

 

Etiketler: , ,

Makyaja Başlamadan Önce Öneriler

 Makyaja Başlamadan Önce Öneriler
Makyajınızın bu arada daimi ve etkileyici olmasını istiyorsanız makyaja başlamadan önce aşağıdaki tüyoları uygulayın!

• Makyajınızı temiz ve nemlenmiş bir cilt üzerine yaparsanız bu arada hoş bir manzara elde edersiniz. Ama silme ve nemlendirme işlemlerini, makyajdan asgari bir saat bu arada önce yapmalısınız. Özellikle nemlendiricinizi makyajdan hemen önce kullanmamalısınız. Çünkü cilt, kremle beraber boyayı da emebilir, özellikle allık sürerken parçalı bir manzara yaratabilir.

• Makyajdan önce saçlarınıza bitiş şeklini verin. Dolayısıyla sprey, jöle buna benzer şekillendiriciler makyajınıza karışmamış olur .

• Ne giyeceğinizi eskiden belirleyin ki, makyaj amaçlı kullanacağınız renkleri ve makyaj tarzınızı da eskiden kestirebilesiniz.

• Fondöten seçerken cilt renginizi güzel belirlemeniz gerekir. Bunun amaçlı en cazip ışık, gün ışığıdır.

Kozmetik merkezlerini aydınlatan florasan lambalar, cildi olduğundan bu arada soluk gösterir.

Etiketler: ,

Cildimiz Neden Kırışır

http://www.nazlim.net/wp-content/uploads/2013/09/yuzumuz-neden-kirisir.jpg

Vucudun öbür bölgeleri bir tarafa yüzde bulunan kırışıklıklar insanı huzursuz eder ve ilerleyen yaş grubundaki daha bariz duruma ciro.

Bazıları bunu engellemek emelli farklı tedavi etme metotları uygularlar ama nedenine bakmak gerekmektedir bu vakanın. Uzmanlara yönelik izahını yapalım bu vakanın.

Kırışıklıkların suçlusunun ten olmadığının vurgusunu yapan profesyoneller, bunu kemiklere bağlıyor. Çünkü kemikler yaşla birlikte büzüşerek cildin de kırışık ve buruşuk gözükmesine ne hedefle oluyor.

Yaptığımız mimikler, güneş ışınları veya vücudumuzun susuz kalması kırışıklıkların başlıca sebepleri içerisindedir. Kozmetik dünyası bu problemi gidermek emelli farklı analiz eder sunuyor ama öncelikle hangi kırışıklık tipi olduğunuzu bilmeniz gerekmektedir.

Mimik adalelerinin seneler süresince çalışması, ten üzerindeki kıvrımları bariz duruma getirir. Bu yüzden yaşayan çizgiler meydana çıkıyor. İfade kırışıklıkları çoğu kez 2 kaş içinde , alında, göz ve dudak etrafında kendini gösterir.

Genellikle 20’li yaşların sonlarında, ciltteki elastin ve kolajen lifleri elastikiyetini kaybetmeye başlar. Yüzümüzdeki 40 adet kas, zaman içerisinde gülmek, kaşları çatmak, yiyecek yemek veya sigara emelli tahmini 30.000 kez davranış eder. Mimik hareketleri, cildin alt katmanlarında bulunan fibroplastların, buna bağlı olarak cildin kasılmasına sokak açıyor. Mimiklere ilişkin, kasılan ten çoğalış rahatlamıyor ve kırışıklar meydana geliyor. Mimik çizgileri önlem alınmazsa derin kırışık haline dönüşebiliyor.

Çocukluk ve önce gençlikte dikkatimizi çekmeyen çizgiler, kırışıklar belli bir yaştan bundan sonra ek olarak gözümüze çarpar. Kırışıklar kimine yönelik yüze yetişkin bir anlam verir, kimiyse bunu kabullenmek istemez. Ama suçu yalnızca yaşa atmak gerçek olmaz. Bir Birlik bayanlarda önce kırışıklar artık 20’li yaş grubundaki görülmeye başlar. Bazılarında ise, 30’larında dahi pürüzsüz ve gergin bir cilde sahip olabiliyorlar. Dermatologlar, kırışık oluşumunda üç etmenin gösterişli olduğuna uyarı çekiyor:

1- Ailesel Hikayeniz: Cildinizde önce kırışıkların ne süre meydana çıkacağı ve ne civarı yoğunlukta olacağını tespit eden başlıca faktör, genetik etkilerinizdir. Başka Bir Deyişle, annenizde kırışıklar geç yaşta kendini göstermeye başlamışsa, bu sizin talihli olduğunuzu gösteriyor.

2- Bakım: Gerçek mahsulleri itinalı olarak uygulayacağınız bakımlar cildinizin pürüzsüz ve gergin kalmasını sağlarken, kırışıkların geç oluşmasına da katkıda yer alıyor.

3- Etrafsal Etkenler: Güneş ışınları, kuru gökyüzü, sigara tüketimi, içki tüketimi benzeri pek etrafsal faktör de cildin ne türlü yaşlanacağını ve hangi çeşit kırışıkların oluşacağını tespit ediyor. bu sırada kozmetik dünyası da boş durmuyor. Kırışıkları gidermek en azından geciktirmek emelli pek alternatif sunuyor. Hatta her tipine özel ürünler geliştiriyorlar

Etiketler: , ,

Bebeklerde Gaz Sancısı

Bebeklerde Gaz Sancısı
Bebeği fazla ve yüzü omuza geliyor olacak şekilde tutup sırtına masaj inşa etmek.

Gerginlik bebeğinizi çok etkiler. Bu yüzden olası olduğunca eşinizle çok büyük tartışmalar yaşamayın.

Bebeğiniz çok gazlıysa doktorunuza danışarak bir takım gaz önleyici ilaçlar kullanabilirsiniz.

Bebeğinizin gaz sancısı akşamları tutuyorsa beslenmesinden bir süre daha sonra yıkamak, bebeğinizin daha rahat uykuya dalmasına destekçi olabilmektedir.

Bebeğin yanlışlık beslenmesi de gaza ne nedenle olacağından gereğinden pek emzirmeyin. Beslenme esnasında ağzının gökyüzü almamasına uyarı edin.

Ayrıca ritmik olarak kucakta veya beşikte sallamak, karnına ılık havlu koymak veya ılık yağla masaj inşa etmek, arabasıyla gezdirmek, banyo yaptırmak, ezgi ifade etmek, hafif hafif sallamak, arabasında gezintiye ortaya çıkarmak , emzik sunmak benzeri teknikler de bebeğinizin rahatsızlığını dindirmeye destekçi olabilir .

Bütün bunların yakınında kuru fasulye, nohut, brokoli, lahana, karnabahar, çikolata, baharatlı gıdalar ve çay, kahve benzeri yemek ve içecekler de bebeğin gazını etkiler. Bu yüzden en az bebeğiniz civarı siz de yediklerinize uyarı etmelisiniz.

Gazlı bebekleri rahatlatma pozisyonları nelerdir?

1) Bebeğinizi kucağınıza yüzü sizlere bakacak şekilde tutup başını omuz hizasında bulundurarak sırtına masaj yapmanız. Poposundan bir kolunuzla destekleyerek tuttuğunuz bebeğinizin sırtına öbür elinizle yuvarlak ve çok katı olmayan hareketlerle masaj yapın. Bu sırada bebeğinizle göğüs göğüse kurduğunuz temas ve sizden hissettiği hararet bebeğinizin rahatlamasına destekçi olabilir .

2) Laptop masaj yöntemi:

Bebeğinizi karın üstü dizlerinizin üzerine, yüzünün bir yanı bir bacağınızın üzeri midesi de öbür bacağınızın üzeri olacak şekilde yatırarak, sırtına yuvarlak hareketlerle masaj yapabilirsiniz. bu sırada bir elinizle bebeğinizi sıkıca kavramayı unutmayın. Bir Takım bebekler karın bölgelerine dizlerinden iştirak eden baskıyla ek olarak rahat ediyorlar.

3) Bebeğinizi en rahat ettiği şekilde bulundurarak, ritmik hareketlerle bağırsak bölgesine masaj uygulayın. Bunun amaçlı bebeğinizin sırtını göğsünüze yaslayarak karnına veya dizlerinizin üzeri oturur pozisyonda yan bulundurarak sırtına masaj yapabilirsiniz. Fazla oturma pozisyonunda bebeğin kafası en eğik olacak şekilde kucağınıza oturtun. Bir elinizle yer altından meblağken göğsünüzden de dayanak verin. Öbür elinizle sırtını ovalayın veya hafifçe vurun.

Etiketler: , ,
/div>
kütahya vişne fidanı

Sağlık ve Tıp