şifalı bitkiler

Güzel Tırnaklar için

Mükemmel görünümlü ojeli ellere kavuşmayı tüm kadınlar ister. Bunun için oje fırçasına ince bir kat oje alıp tırnaklarınıza yavaşça birer kat oje sürün. Bazı formüller tırnakları güçlendirir ya da sertleştirir ve büyümesini sağlar. Daha sonra ikinci katlara geçin. Kalın tabakaların kuruması daha fazla zaman alır üstelik görüntüsü bozuk olur. Bu yüzden önce ilk katı sürüp kuruttuktan sonra ikinci katı ince bir şekile sürüp kurumasını bekleyin. İyice kuruma süresi yaklaşık 20 dakikadır. Bir kaba buzlu suyu doldurup ojenizin en üst katını sürün.
Ardından oje işi bitince parmaklarınızı bu kaba daldırın ve 10 saniye bekletin. Oje görünümü harika olacak ve hızlıca kuruyacaktır. Manikürden nce ellerinizi limonlu ılık suda bekletin. Tırnaklarınız bu limon suyunu iyice emsin. Ojenin bozuk görünmemesi için her zaman bu adımları uygulayın. Ojelerinizi işi bitince buzdolabında saklayın ve kullanmadan önce mutlaka oda sıcaklığında bekletin. İyi bir manikür setine sahip olun ve ojeden önce mutlaka tırnaklarınızı kesip, törpüleyin.

El ve tırnak bakımı için nemlendiricilerin önemi büyüktür. E Vitamini içeren, badem yağlı bir krem mükemmeldir. Kuru cilde nüfuz ederek, cildi, eli ve tırnakları çevresel hasarlara karşı korur. Zengin bir el kremini tırnak diplerine iyice uygulayın. El ve ayak tırnakları ve tırnak etlerini güzel görünüme kavuşturun, yumuşatın ve yumuşak kalmasını sağlayın. Peeling yapın ve tüm yaz boyunca rahat edin.

Oje çıkarıcısı (aseton) çevre dostu seçin. Spa yapın, bu kan dolaşımını artırır ve cildi canlandırır. Ayak ve al maskeleri yapın. Baharatlar, yulaf ezmesi, bal ve portakal maskesi harikadır. Bu maddeler cildi yatıştırır. El ve ayak egzersizlerini yapın, yaralanmalardan uzak durun.

Etiketler: , , , ,

El ve Ayak Bakımı

El ve Ayak Bakımı
Kışın soğukla , yazın da sıcakla daima temas şeklinde durumda olan eller ve tırnaklar , yaşınızı , yüzünüzden daha hızlı ele veriyor . Bunun yanında , devamlı inşa edilmiş durumda olan rejim kürleri de bedendeki albümin ve mineralleri yok ederek , tırnaklarınızın rahatlıkla kırılmasına ve yumuşamasına yol açıyor . Ellerin ve tırnakların ültraviyole ışınlarına ve özgür radikallere rağmen sağlam olmaları amaçlı bakımlarına itina gösterilmesi gerekmektedir . Yazın sık giyilen sandaletlerin içerisinde bakımlı ve sıhhatli ayaklara elde etmek amaçlı , pediküre de farklı bir ehemmiyet verilmeli . Normal şartlarda 4 hafta müddetince yeteri civarı durumda olan pedikür , yazın en pek üç haftada bir yapılmalı .
Uzmanlar , manikür gerçekleştirmenin en iyi zamanının , alınacak uzunca ve ılık bir duş sonrasında olduğunu belirtiyor . Tırnak etlerinin yumuşaması ve manikürden iyi bir netice alabilmek amaçlı , ellerin sabunlu suda bir zaman bekletilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanların öbür önerileri ise şöyle:

” Ojenizi temizledikten bundan sonra yumuşaklık ve parlak olmak kazanmaları amaçlı , tırnaklarınızı limonla ovun . Tırnak etlerinizi kesmek mahaline , tırnak çubuğu ile dibe gerçek itin ve temizleyin . Narin ve sterilize edilmiş bir törpü ile tırnaklarınızı düzeltin . Ellerinize nemlendirici sürmeyi unutmayın . Ellerinizi son kez ılık suda duruladıktan bundan sonra bir daha nemlendirici sürün . Tırnaklarınıza daha önce sertleştirici sürün . Böylelikle tırnaklarınız hem güçlenecek hem de daimi parlak olmak kazanmış olacak . Ojenizi sürdükten bundan sonra , hızlı kurumasını istiyorsanız , ellerinizi buzlu suda bir zaman bekletin . Tırnaklarınızı ve ojenizin rengini muhafaza etmek amaçlı , bir kat da tırnak koruyucusu sürebilirsiniz . ”

Şımarık ayaklar

Uzmanlar , yazın sık giyilen sandaletlerin içerisinde bakımlı ve sıhhatli ayaklara elde etmek amaçlı , pediküre farklı bir ehemmiyet verilmesi gerektiğini de kaydediyor . Normal şartlarda 4 hafta müddetince yeteri civarı durumda olan pedikürün , yazın en pek üç haftada bir yapılmasını öneren uzman olanlar , ojeleri iyice temizledikten bundan sonra ayakların sabunlu ve limonlu suyun içerisinde tahmini 10 dakika civarı bekletilmesi gerektiğini altını çiziyor .

Uzmanlar , deniz , kumsal benzeri faktörlerden ayakların mikrop kapıp enfeksiyonlara maruz kalmaması amaçlı , tırnakların etlerin dibinden kesilmemesi gerektiğini anımsadarak şu tavsiyelerde bulunuyor:

” Tırnaklarınızı yuvarlak değil , düz kesmeye uyarı edin . Hızlı uzamaması amaçlı etlerinizi şüphesiz kesmeyin . Ayaklarınıza ponza taşıyla masaj yapın . Ağrıyan ve şişen ayak bileklerinizi , ılık suda dinlendirin . Kan dolaşımını düzene sokmak amaçlı ise ayak masajınızı ayaklardan dizlerinize gerçek yapın . Ayaklarınızı suda bir zaman bekletin ve havluyla nemini alın . Daha bundan sonra da istediğiniz renkte bir oje sürün . Pedikürünüz bittikten bundan sonra , ayaklarınıza bakım kremi sürün ve sprey sıkın
Uzmanlar , bir sürü yürüyen bireylerin ayaklarını kesinlikle dinlendirmesi gerektiğini de belirterek , bunun amaçlı ifade edilecek işlemin bir sürü temel olduğunu anlatıyor:

” Ortada boy bir leğenin içerisine ateş gibi su doldurun , içerisine antiseptik veya deniz tuzu katarak erimesini bekleyin . Ayaklarınızı 15 dakika müddetince bu suyun içerisinde dinlendirin . Daha bundan sonra ayaklarınızı sudan çıkarın , iyice kurulayın ve yorgunluk etkileyici bir jel veya krem ile bir zaman masaj yapın . ”

El ve ayak bakımınız ve amaçlı hanede yapabileceğiniz , temel , kısa müddetli ve gösterişli öneriler . . .
* Gece yatmadan daha önce ellerinizi bir kabın içerisine koyduğunuz zeytinyağına batırın . Tahmini 10 dakika civarı tutun . Çıkarın , kurulayın ve pamuklu bir eldiven giyerek yatın , erken kalktığınızda yumuşak olduğunu göreceksiniz .
* Bir kabın içerisine bir miktar susam yağı koyun ve bir limonun yarısını sıkın . İyice karıştırdıktan bundan sonra tırnaklarınıza sürün , beslendiklerini , güçlendiklerinigöreceksiniz .
* Ilık suyun içerisine nane yapı , susam yağı ve bir miktar pudra dökün . Ayaklarınızı , bacaklarınızı bu karışımla ovun . Kuru ciltler amaçlı süper bir karışım .

Etiketler: , ,

Bebeklerde Cilt Döküntüsü

Bebek cilt döküntüleri çok yaygın olarak görülen bir durumdur. Bazen ne yapacağımızı bilmek zordur. Bu durumlarda bebekler ağlayarak kendilerini ifade de etmezler. Bebek cildi döküntülerinden kurtulmak için bazı ipuçları şunlardır:<
1.Ciltteki döküntüler ve egzama bebek cildinde kaşıntıya sebep olabilir. Bu durumlarda siz veya başkası cilde dokunmamalıdır, cilt kızarık ve döküntülüdür. Bebek yanaklarının sıkılmasına izin vermeyin. Bu yüzü tahriş eder ve kaşıntıyı daha da artırır.
2. hipoalerjenik lavanta balsamı bebeğin yüzüne zarar vermeyen bir tedavi biçimidir. Toksin görevi görür yüzünü yatıştırır, döküntü, egzama ve kaşıntılara iyi gelir tahrişi durdurur.
3.Eğer fındık yediyseniz ve halen emzirme dönemindeyseniz, bu çok yanlıştır. Yediğiniz fındık bebekte bir alerjik reaksiyona neden olabilir. Emziren anneler fındık yememelidir. Fındık yemeyi durdurun, döküntülerin nedeni olabilir.
4.Döküntüler gidene kadar bebek mamalarından kaçının. Bazen bebek mamaları egzama ve döküntülere neden olur ve süresini uzatabilir. Anne sütü bu durumda ön plandadır.
Bebeklerin yumuşacık ciltleri ve şirin gülümsemeleri herkes tarafından özenilir. Ama her zaman böyle olmaz onların da deri sorunları vardır. Döküntüler yüzün dışındaysa, pişik, pamukçuk, uyuz, kurdeşen gibi rahatsızlıklar olmuş olabilir, mutlaka doktora götürün

Etiketler: , , , ,

Zatürre Nedir Tedavisi

Halk arasında “zatürre” olarak bilinen pnömokok ciddi bir akciğer hastalığıdır. Ölümlü sonuçlara sebep olacağından erken tedavi çok önemlidir. Ciğerin hava torbalarında ve hava borucuklarında meydana gelen, çok kez akut olan bir enfeksiyondur

Streptokokus pnömoni bakterisinin neden olduğu pnömoni (pnömokok pnömonisi), küçük çocuklarda, ileri yaştakilerde ve halihazırda kronik bir hastalığı bulunan kişilerde daha ağır seyreder ve ölümle sonuçlanabilir.

Aniden gelen belirli bir hastalık olup başlangıçtaki ilk belirtileri üşümek ve nöbettir. 39 dereceyi geçen ateş , öksürük , çoğu zaman pas renginde olan koyu kıvamlı balgam hastalığın başlıca belirtileridir.

Buna karşılık yaşlılarda son derece sinsi bir şekilde başlayabilir ve zatürre izlenimi vermeyebilir. Çok yaşlı hastalarda öksürük pek az olabilir, hiç balgam çıkmayabilir ve ateş de yükselmeyebilir. Ancak hasta yorgun görünür ya da bilinci bulanıklaşır. Vücut ısısı düşer ve şok tablosu ortaya çıkabilir.

Zatürre olan hastalar tipik olarak grimsi renktedir, kaygılı görünürler ve ateş genellikle 39 derecenin üzerindedir.

Zatürreye neden olan bakteriler, aynı zamanda kan ile tüm vücuda yayılarak bakteriyemi adı verilen tablo ve beyin zarında da menenjit gibi ciddi enfeksiyonlara neden olabilirler.

Zatürreeyi hazırlayıcı sebepler hangileridir?
Yetersiz gıda alınması, yorgunluk, üst solunum alanında meydana gelmiş olan bir enfeksiyonun tedavi edilmemesi ve bronş borularına yabancı maddelerin solunum yolu ilş girmesi.

Zatürreeden iyileşme olanakları nedir?
Mükemmel. Bundan yıllarca önce ciddi bir zatürreeye yakalananların yaklaşık dört kişiden biri bu hastalıktan kurtulamıyarak ölmekteydi. Bugün zatürreeden dolayı ölüm vakalarına pek nadiren rastlanmaktadır.

Zatürree ne kadar sürer?
iyi bir tedaviyle zatürree beş ila ondört gün içerisinde tedavi edilebilir.

Bu bakteriler zatürreye neden olduklarında, her 20 vakadan biri ölümle sonuçlanmaktadır.

Bebeklere anne sütü verilmesi çok önemlidir. Anne sütü, bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Ayrıca birçok hastalığın zatürrenin nedenleri arasında bulunduğu dikkate alınarak, çocuklara hastalığa karşı kızamık, boğmaca ve tüberküloz aşıları yapılmalıdır. Zatürrenin erken tanı ve etkin tedavisi, hastalığın gidişatının kötü olmasını engeller

Etiketler: , , , , ,
adana masaj salonu kütahya vişne fidanı